to zalezy jakiej budowy jestes. Ja mam skorzany waski i jestem z niego zadowolony. Zalezy tez na jakich ciezarach operujesz, w ofercie widze ze maja szerokie pasy do trojboju. Cwiczyles kiedys z pasem juz?
zależy o jakich dawkach i okresie stosowania tu mówimy. Jeśli są kosmiczne to ślad na pewno pozostanie ;) lecz nie przejmuj się ,dawki na poziomie sezonowo-wakacyjnym z odpowiednia profilaktyka w zupełności ochronią twoja wątrobę przed nieodwracalnymi uszkodzeniami ;)
czemu plecy i nogi mają być luźno? podaj ankiete http://www.sfd.pl/Ankieta_w_dziale.-t411741.html i podaj ciężary na jakich pracujesz w siadzi, mc,wl??
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
to akurat kwestia na jakich partiach sa 'zakwasy' i jakie się będzie robilo, w Twoim przypadku to nie kolidowało zbytnio dlatego nie wplynelo na trening
Jakich dawek potrzebujesz, musisz to wiedzieć, na jakiej podstawie stwierdziłeś że potrzebujesz może być np zincas lub zincas forte (ale na forte nieraz się o receptę pytają w aptece)
Mozne rzec że nawet sporo, ale j/w sporo zależy na jakich produktach będziesz bazował bo jak np łosoś jakieś steki z polędwicy to się można nie zmieścić.
[...] łękotkę czy cokolwiek innego,to nic mu nie przetnie "więzadeł"! Nie wiesz,to nie wypisuj bzdur! Poza tym, więzadeł w kolanie jesto od groma, więc uszkodzenie jakich sugerujesz? Bo po krzyżowych,to owszem, wraca się do sportu przez 12 miesięcy,ale leczenie chociażby pobocznych jest krótsze. Do autora: Nastąpił jakiś konkretny [...]
Chcesz kupić rasowego to wpisz sobie AMSTAFF HODOWLA i po sprawie...no ale Tobie pewnie chodzi o psa za 200zł po byle jakich rodzicach żebyś mógł się z nim szlajać między blokami. Heh...a potem czytamy w fakcie durne arty o psach mordercach...a tak naprawdę są to cudowne, kochające psiaki :) wymagające rozsądnego prowadzenia, kontaktu z ludźmi i [...]
aż tyle miesiączek miałeś :p a tak na poważnie to jakie dane i od jakich zaczynałeś wymiarów ile przybyło i co brałeś jeśli brałeś i ta cisza podczas filmiku mogłeś muze dodać Zmieniony przez - loleczek76 w dniu 2008-05-28 17:09:45
[...] i adres gotowy :) Ale jeśli nie chcesz szukać, to podam Ci go tutaj: Gliwicki Sportowy Klub Taekwon-do ul. Kolberga 4/7 44-107 GLIWICE Zapisy i treningi odbywają się w Z.S.O.E przy ulicy Syriusza 30 PS. Jakbyś się zdecydował i poszedłbyś na pierwszy trening, to napisz mi jakich "doznałeś" wrażeń i czy Ci się podobało 3 maj się!!
Bul skoro dzisiaj tu bedziesz to chciałbym jeszcze usłyszec od Ciebie jakich producentów wybralbys Ty dla danych produktow. Chce kupic sobie kreatyne, dobrą serwatke, ZMA i TT. Poradz, bo w tym mętliku "najlepszych producentów" się gubie. Narka
Temat jakich setki, ale jak Pine psal w grapplu ida swieta, wiec co mi tam: Ogolnie rzecz biorac jesli chce sie byc fajterem kompletnym to lepiej cwiczyc MMA, bjj+MT nie da Ci umiejetnosci potrzebnych przy tak zwnaej zmianie plaszczyzn walki:ogolnie plaszczyny sa 3-stojka,parter-i to cos pomiedzy, czyli przejscie od stojki do parteru i od parteru [...]
Zależy jakich mu dadzą przeciwników. Jak będzie tak jak z Andersonem, któremu samych cieniasów wybierają, to da radę. Zmieniony przez - Kruszek w dniu 2009-08-30 17:16:06
Posiłek 1 i 3 są pełnowartościowe. Reszta to jakieś podjadanie. Jeżeli nie wiesz z jakich źródeł składników odżywczych dobierać produkty, to zapraszam tutaj: http://www.sfd.pl/BIA%C5%81KO%2C_jakie_wybra%C4%87_Z_czego_czerpa%C4%87_-t1135440.html http://www.sfd.pl/T%C5%81USZCZE,_jakie_wybiera%C4%87_Z_czego_czerpa%C4%87_-t1135648.html [...]
chce rower do 1500 :\ a z jakich czesci najlepiej zlozyc? i rame bym wolal taka jak w sign ds bo jak sa te rurki i bardziej u gory to sie boje o jaja ;)
Załóż temat w dziale odzywianie ze swoja dietą do ew korekcji. Albo tu wypisz co jesz jaki masz podzial makroskladnikow i jakich produktów uzywasz. A co do samej kreatyny sądzę ze za wczesno
co znaczy 10 enana? co znaczy 10 deki? jakich - ile mg/ml stezenie? rozpisz cykl po ludzku - dawki/tyg. nie musisz zakladac 2 identycznych tematow. Zmieniony przez - LeBron777 w dniu 2008-06-15 09:59:34
